Damy z ramy – warsztaty dla kobiet

Projekt jest odpowiedzią Soni Hanzel i Anny Bienias, tworzących grupę nieformalną „Damy z ramy”, na potrzebę wzmocnienia pewności siebie u kobiet i pogłębienia wiary we własne możliwości. W trakcie cyklu spotkań uczestniczki miały możliwość wzięcia udziału w tematycznych warsztatach teatralno-improwizowanych, których motywem przewodnim były tytułowe ramy symbolizujące różne ograniczenia.

Spotkania były oparte zarówno na pracy indywidualnej, jak i grupowej. Liderki projektu wykorzystując technikę improwizacji teatralnej, pozwoliły biorącym udział w zajęciach kobietom na rozwój umiejętności komunikacyjnych i budowanie pewności siebie. Cykl warsztatów zakończyło wspólne dla wszystkich uczestniczek poszczególnych warsztatów spotkanie finałowe.

Harmonogram warsztatów online – spotkania odbyły się na platformie zoom:

„Zaakceptuj” – 24 listopada w godz. 18:00 – 20:00

„Usłysz i zareaguj” – 26 listopada w godz. 18:00 – 20:00

„Odważ się” – 8 grudnia w godz. 18:00 – 20:00

„Bądź obecna” – 10 grudnia w godz. 18:00 – 20:00

„Warsztaty dla kobiet – podsumujmy to!” – 15 grudnia w godz. 18:00-19:30

Przedstawicielki grupy „Damy z ramy” zadbały o to, aby przygoda z warsztatami teatralno-improwizacyjnymi nie zakończyła się wraz z końcem projektu. TUTAJ dostępne są filmy z ćwiczeniami improwizacyjnymi.

Projekt realizowany był w ramach Edycji 24. Programu Mikrogranty