W obliczu zagrożenia. Warsztaty samoobrony dla kobiet  

Projekt dla tych, którym w poczuciu lęku zdarzyło się przyspieszyć kroku, wracając do domu o zmroku – by wspólnie poczuć się pewniej i bezpieczniej.  

Pomysłodawczynią inicjatywy jest Agata Głuszak – mieszkanka Jagodna, która podczas spacerów z psem i rozmów z sąsiadkami, dostrzegła potrzebę wzmocnienia poczucia bezpieczeństwa kobiet na swoim osiedlu. Działając w grupie nieformalnej Sajn Wrocław, zaproponowała serię sześciu warsztatów uczących podstawowych technik samoobrony i pomocnych w odkrywaniu własnej siły. W ramach zajęć w duchu Sajn System nie tylko poznałyśmy praktyczne chwyty przydatne w obronie przed realnymi zagrożeniami dnia codziennego, ale też posłuchałyśmy o psychologicznych aspektach relacji ofiara-napastnik i przemocy domowej. Dowiedziałyśmy się także, jakie instytucje wspierają osoby w kryzysie. Zebrana wiedza w postaci broszury została udostępniona uczestniczkom projektu oraz opublikowana na stronie internetowej CAL-u na Jagodnie. 

Warsztaty odbywały się w poniedziałki (28.10, 4.11, 11.11, 18.11, 25.11, 2.12) o godzinie 20:15 w CAL-u Dobre Czasy Na Jagodnie przy ul. Sygnałowej 23. Zajęcia poprowadził licencjonowany instruktor Sajn System rangi Expert – Adam Góral, a na miejscu można było skorzystać z asystentury w języku ukraińskim i rosyjskim.  

Wydarzenie finałowe, zaplanowane na 7 grudnia, rozpoczęło się w Parku Brochowskim – podczas spaceru można było przetestować nabyte umiejętności w symulowanych sytuacjach. Następnie przeniosłyśmy się do CAL-u na Jagodnie, gdzie w swobodnej atmosferze podsumowano projekt i zdobytą wiedzę. Zapraszamy!