Wielokawa. Wielopokoleniowe smakowanie chwil dla siebie
Rodzinne wędrówki, warsztaty aromaterapii i gofrowe przyjęcie – jesień to idealny czas na refleksję i regenerację. Razem z Adaminą Zielińską zapraszamy rodziców, opiekunki, opiekunów oraz dzieci na rozwojowe spotkania pełne ciepła i wsparcia.
Wiele pokoleń, wiele doświadczeń i sposobów na sprawowanie opieki, ale też na odpoczynek. Podczas cyklu spotkań na osiedlach Swojczyce-Strachocin-Wojnów oraz Kowale, przy wsparciu ekspertek i przy kubku gorącej kawy czy herbaty porozmawiamy o wychowywaniu dzieci i o tym, jak w rodzicielstwie zadbać o siebie. Jeżeli jesteś rodzicem, babcią, dziadkiem, ciocią czy wujkiem i chcesz poszerzyć swoją wiedzę, podzielić się emocjami, poznać nowe osoby i spędzić miło czas – weź udział w cyklu wielopokoleniowych spotkań. Od października do grudnia czekają nas wędrówki, pobudzające zmysły oraz ukazujące potencjał terenów osiedlowych warsztaty i wspólne gotowanie!
Do współpracy przy spotkaniach zaproszone zostały ekspertki z różnych dziedzin, co pozwoli na wymianę doświadczeń z wielu obszarów oraz wzmocni poczucie własnych kompetencji w opiece nad dziećmi.
Tematyka warsztatów została dobrana do potrzeb opiekunów na podstawie informacji zasłyszanych na klubie malucha, w przedszkolu, informacji przeczytanych na lokalnych forach internetowych oraz rozmów prowadzonych na placach zabaw i spacerach.
Co ważne, inicjatorka zadbała o przyjazną formę warsztatów
W każdym z miejsc zostanie przygotowana strefa dla dzieci, w której będzie dostęp do bezpiecznych zabawek. Towarzystwo rówieśników i możliwość swobodnej aktywności pozwoli wydłużyć czas spokoju dziecka. Na pewno będzie również dostępny cichy kąt na wypoczynek, miejsce do nakarmienia czy nocnik. Miejsca spotkań są dostępne dla wózków dziecięcych, wyposażone w dywany, wygodne siedziska i kanapy.
Na spotkania obowiązują zapisy. Zarejestruj się stacjonarnie w CAL-u Rewir Twórczy, przez formularz internetowy, telefon (+ 48 792 210 919) lub wysyłając wiadomość przez Messengera na profil Wielokawy. Zapraszamy na jesienne spotkania, w trakcie których osiedlowo wymienimy się wspólnymi doświadczeniami!
Kliknij na tytuł i sprawdź szczegóły spotkań!
27.10 | 11:00-13:00
Przebodźcowanie wśród pokoleń
Podczas spotkania terapeutka integracji sensorycznej opowie o kontroli bodźców płynących z otoczenia i ich wpływie na dzieci i opiekunów. Opiekunki i opiekunowie dzieci do 6. roku życia dowiedzą się, jak aktywnie spędzać czas ze swoimi pociechami, wspierając ich rozwój zmysłów i jednocześnie nie przemęczając siebie.
- prowadzenie: Joanna Lewowska
- miejsce: CAL Kowale, ul. Ełcka 34 Wrocław (teren przystosowany dla wózków i osób z niepełnosprawnością ruchową)
- Zapisz się przez formularz internetowy.
29.10 | 11:00-13:00
Ruszmy się razem! Jak wykorzystać infrastrukturę osiedla dla zdrowia
Podczas pierwszej z wędrówek fizjoterapeutka wytłumaczy, jak wzmacniać mięśnie i poprawić wydolność, świetnie się przy tym bawiąc. Przyjrzymy się także atrakcjom lokalnego parku. Chodźmy na spacer przyjemny i regenerujący dla całej rodziny!
- prowadzenie: Joanna Lewowska
- miejsce: Park Kolumba, Osiedle Olimpia Port / Swojczycki Park Czarna Woda
- Zapisy przez formularz już wkrótce!
3.11 | 11:00-13:00
Uroginekologia dla wszystkich
O terapii uroginekologicznej, nietrzymaniu moczu, konsekwencjach porodów i o tym, że diagnostyka oraz leczenie są ważne w każdym wieku opowie fizjoterapeutka uroginekologiczna. Warsztat dla kobiet w każdym wieku! Czyli idealna okazja, żeby zabrać mamę, babcię, siostrę, ciocię i w kobiecym gronie zadbać o siebie.
- prowadzenie: Liliana Brdys
- miejsce: CAL Rewir Twórczy, ul. Swojczycka 108 Wrocław (teren przystosowany dla wózków i osób z niepełnosprawnością ruchową)
- Zapisy przez formularz już wkrótce!
5.11 | 11:00-13:00
Ruszmy się razem! Jak wykorzystać infrastrukturę osiedla dla zdrowia
Podczas drugiej z wędrówek fizjoterapeutka wytłumaczy, jak wzmacniać mięśnie i poprawić wydolność, świetnie się przy tym bawiąc oraz poznając potencjał lokalnego parku. Chodźmy na spacer przyjemny i regenerujący dla całej rodziny!
- prowadzenie: Joanna Lewowska
- miejsce: Swojczycki Park Czarna Woda
- Zapisy przez formularz już wkrótce!
10.11 | 11:00-13:00
Co ja czuję? Warsztaty z aromaterapii
Co może nas pobudzić do działania, a co może nas wyciszyć? Na co uważać, stawiając pierwsze kroki w aromaterapii i jak ta praktyka może pomóc w walce z pierwszymi oznakami przeziębienia? Tego dowiemy się na piątkowych warsztatach dla opiekunek/-ów i dzieci w każdym wieku.
- prowadzenie: Kinga Jasińska
- miejsce: CAL Kowale, ul. Ełcka 34 Wrocław (teren przystosowany dla wózków i osób z niepełnosprawnością ruchową)
- Zapisy przez formularz już wkrótce!
24.11 | 11:00-13:00
Jak wytrzymać z trzylatkiem? Rozwój emocjonalny i społeczny dzieci do 3. roku życia
O zachowaniach i reakcjach dziecka z naukowego punktu widzenia. Warsztat przygotowany przez psycholożkę pozwoli zrozumieć, skąd biorą się pewne zachowania u dzieci i jak działać w sytuacjach kryzysowych.
- prowadzenie: Agata Stokłosa
- miejsce: CAL Kowale, ul. Ełcka 34 Wrocław (teren przystosowany dla wózków i osób z niepełnosprawnością ruchową)
- Zapisy przez formularz już wkrótce!
7.12 | 16:00-19:00
Lubię placki! Rodzinne gotowanie i smakowanie. Potlockparty z plackami i goframi w tle
Finałowe, integracyjne spotkanie przy kawie i słodkościach! Wspólnie przygotujemy i zjemy drożdżowe racuchy, wegańskie gofry z fasoli, bezglutenowe placuszki i pancakes, które są hitem w Lokalnym Klubie Malucha. Będzie pysznie, odżywczo i, co najważniejsze, rodzinnie. W ten czwartek nikt nie wyjdzie głodny, a na pożegnanie dostanie wyprawowego placuszka – taki smakuje najlepiej!
- miejsce: CAL Rewir Twórczy, ul. Swojczycka 108 Wrocław (teren przystosowany dla wózków i osób z niepełnosprawnością ruchową)
- Zapisy przez formularz już wkrótce!
